Plan de entrenamiento personalizado

Entrrena segun vos, no segun una rutina generica.

Un plan diseñado a partir de tu situacion, tus objetivos y tu nivel actual de entrenamiento.

Cada persona es diferente por eso, Mariano evalua cada caso de forma individual y adapta la planificacion segun tus objetivos, experiencia, disponiblilidad, caracteristicas fisicas y necesidades particulares.

Tambien se tienen en cuenta antecedentes, lesiones,limitaciones y patologias diagnosticadas, seleccionando y adaptando los ejercicios para que el entrenamiento se ajuste a cada situacion.

¿QUE INCLUYE?

• Evaluacion individual de tu situacion.
• Plan de entrenamiento personalizado.
• Ejercicios seleccionados segun tus objetivos y necesidades.
• Adaptaciones segun tu nivel, experiencia, y caracteristicas.
• Consideracion de lesiones, limitaciones y patologias diagnosticadas.
• Progresion planificada para que avances de forma ordenada.
• Metodologia basada en formacion y capacitacion especifica.
• Contacto directo con Mariano por Whatsapp para despejar dudas, recibir orientacion, y acompañarte durante el proceso.

No se trata de hacer mas, se trata de hacer lo que realmente necesitas.

Tu entrenamiento comienza conociendo donde estas hoy para construir el camino hacia donde queres llegar.

Empeza hoy!